Kostenlose Probewoche bei HOGA

Neugierig auf unsere Kurse? Erlebe HOGA mit unserer 7-Tage Probewoche - vollständiger Zugang zu allen BJJ und Muay Thai Kursen ohne jegliche Verpflichtung. Perfekt für Anfänger und fortgeschrittene Kampfsportler gleichermaßen, unser Probeprogramm begrüßt Kinder und Erwachsene aller Erfahrungsstufen, um die transformative Kraft der Kampfkünste in einer unterstützenden Gemeinschaftsumgebung zu entdecken.

Was ist in Deiner Probewoche enthalten

• Unbegrenzter Kurszugang für 7 volle Tage
• Zugang zu allen Kinderkursen - für Praktizierende unter 15 Jahren
• Zugang zu allen Anfängerkursen - für diejenigen, die jetzt anfangen
• Zugang zu allen BJJ Gi & No-Gi Kursen - für diejenigen mit BJJ-Erfahrung
• Zugang zu allen Muay Thai-Kursen - für diejenigen, die sich für Schlagtraining interessieren
• Persönliche Anleitung von unseren erfahrenen Trainern

Was Du während Deiner Probewoche erwarten kannst

Für komplette Anfänger

Wenn du neu in den Kampfkünsten bist, keine Sorge! Unsere anfängerfreundlichen Kurse sind darauf ausgelegt, dich einzuführen in:

• Grundlegende BJJ-Positionen und Bewegungen
• Fundamentale Sicherheitsprinzipien
• Ordnungsgemäßes Aufwärmen und Konditionierung
• Die unterstützende HOGA-Gemeinschaftskultur

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Für erfahrene Praktizierende

Hast du bereits Kampfsport-Erfahrung? Du bist willkommen, an allen unseren Kursen teilzunehmen und zu erleben:

• Fortgeschrittene Techniken und Strategien
• Hochkarätige Trainingspartner
• Wettkampfvorbereitung wenn gewünscht
• Cross-Training-Möglichkeiten mit Muay Thai

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Für Kinder

Unser Jugendprogramm ist speziell für junge Kampfsportler (unter 15 Jahren) entwickelt, um sich in einer sicheren und spaßigen Umgebung zu entwickeln:

• Altersgerechte Techniken und Spiele
• Charakterentwicklung und Disziplin
• Aufbau von Vertrauen und Selbstwertgefühl
• Neue Freunde in einer positiven Umgebung finden

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Häufig gestellte Fragen

• Können Kinder eine Probewoche bei HOGA machen?
  Ja, sowohl Erwachsene als auch Kinder sind willkommen, eine Probewoche bei uns zu beginnen. Wir bieten Kinderkurse 3x pro Woche an, und alle sind während der Probezeit inbegriffen.

• Wie viele Kurse kann ich während meiner Probewoche besuchen?
  Es gibt keine Begrenzung für die Anzahl der Kurse, die du besuchen kannst. Wenn du erfahren und in guter Form bist, empfehlen wir bis zu 5-mal pro Woche zu trainieren. Wenn du gerade anfängst oder deine Kondition aufbaust, ist 3-mal eine gute Frequenz.

• Kann ich an der Probewoche teilnehmen, wenn ich bereits Erfahrung habe?
  Ja, erfahrene Praktizierende können gerne an der Probewoche teilnehmen. In diesem Fall können sie an den All-Level Gi- und No-Gi-Kursen anstatt an den Anfängerstunden teilnehmen.

• Kann ich während meiner Probewoche nur an Anfängerkursen teilnehmen?
  Nein, die Anfängerkurse werden nur für BJJ-Neulinge oder diejenigen empfohlen, die die Grundlagen der Kernpositionen wiederholen möchten. Fortgeschrittene Praktizierende können während ihrer Probewoche an jedem anderen Kurs im Stundenplan teilnehmen.

• Kann ich während meiner Probewoche an Muay Thai-Kursen teilnehmen?
  Ja, die Probewoche umfasst nicht nur BJJ-Kurse, sondern auch alle Muay Thai/Kickbox-Sessions.

• Ich habe mich für die Probewoche registriert, was soll ich jetzt tun?
  Das war's! Du bist bereit, an allen Kursen in unserem Stundenplan teilzunehmen. Falls möglich, teile uns bitte im Voraus unter info@hoga-puls5.com dein Erfahrungslevel mit und an welchem Kurs du teilnehmen möchtest.

Bereit anzufangen? Fülle das Registrierungsformular aus, um heute mit deiner 7-Tage Probewoche zu beginnen.