Wettkampf Turnier +5
BJJ Wettkämpfe in der Schweiz 2026
Vollständiger Zeitplan der Brazilian Jiu-Jitsu und Grappling Wettkämpfe in der Schweiz für 2026, einschließlich Daten, Standorte und Anmeldelinks.
von HOGA Team
Blog
Neueste Artikel und Tipps über Brazilian Jiu-Jitsu
Seminare BJJ +6
Brazilian Jiu-Jitsu Seminare in der Schweiz 2026
Bevorstehende BJJ-Seminare in der Schweiz für 2026. Trainingsmöglichkeiten mit Weltklasse-Instruktoren in Gi und No-Gi an Schweizer Akademien.
von HOGA Team
BJJ Gürtelsystem +6
Das BJJ Gürtelsystem erklärt
Ein vollständiger Leitfaden zum Brazilian Jiu-Jitsu Gürtelsystem, von Weiß bis Schwarz. Erfahren Sie, was jeder Rang bedeutet, wie lange es dauert und was das Streifen-System darstellt.
von HOGA Team
Muay Thai Zürich +5
Muay Thai in Zürich: Trainingsguide für Einsteiger und Erfahrene
Entdecken Sie die besten Orte für Muay Thai Training in Zürich. Von Anfängerkursen bis zur Wettkampfvorbereitung – dieser Leitfaden behandelt Gyms, was Sie erwartet und wie Sie starten.
von HOGA Team
Muay Thai Kickboxen +3
Muay Thai Programm bei HOGA
Entdecken Sie unser Muay Thai Programm bei HOGA. Erfahren Sie mehr über die Trainingsstruktur, Vorteile und was unsere Schlagkurse einzigartig macht.
von HOGA Team
Starte Deine Reise mit HOGAs kostenlosen Probewoche
Erlebe Brazilian Jiu-Jitsu bei HOGA mit unserem umfassenden 7-Tage Probeprogramm. Keine Verpflichtung erforderlich - trainiere eine ganze Woche mit uns und entdecke, ob BJJ das Richtige für dich ist.
von HOGA Team
BJJ Brazilian Jiu-Jitsu +3
Brazilian Jiu-Jitsu Programm bei HOGA
Erfahren Sie mehr über unser Brazilian Jiu-Jitsu Programm bei HOGA. Entdecken Sie die Trainingsstruktur, Vorteile und was unsere BJJ-Kurse einzigartig macht.
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No-Gi Grappling Programm bei HOGA
Entdecken Sie unser No-Gi Grappling Programm bei HOGA. Erfahren Sie mehr über Submission Wrestling, Trainingsmethodik und Programmvorteile.
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Kinder BJJ Kinder +4
Kinder Brazilian Jiu-Jitsu Programm bei HOGA
Erfahren Sie mehr über unser spezielles Kinder-BJJ-Programm bei HOGA. Altersgerechtes Training, Charakterentwicklung und spannende Kampfkunst für Kinder.
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Anfänger BJJ Grundlagen +4
Anfänger Brazilian Jiu-Jitsu Programm bei HOGA
Beginnen Sie Ihre BJJ-Reise mit unserem Anfängerprogramm bei HOGA. Lernen Sie Grundlagen, bauen Sie Vertrauen auf und werden Sie Teil unserer einladenden Kampfsportgemeinschaft.
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BJJ Zürich +5
BJJ Gyms in Zürich: Ein vollständiger Guide zum Brazilian Jiu-Jitsu Training
Entdecke die wichtigsten Brazilian Jiu-Jitsu Gyms in Zürich. Vollständiger Guide mit Standorten, Trainingsplänen, Instruktoren und Besonderheiten jedes Gyms für deine BJJ-Reise.
von HOGA Team
BJJ Brazilian Jiu-Jitsu +5
Die besten Online-Plattformen zum BJJ-Lernen - Vollständiger 2025 Leitfaden
Umfassender Vergleich der Top 5 Online Brazilian Jiu-Jitsu Lernplattformen einschließlich Grappler's Guide, Submeta, Atos BJJ On Demand, BJJ Fanatics und AOJ+. Finde die beste BJJ-Trainingsplattform für deine Bedürfnisse.
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Wettkampf Turnier +5
BJJ Wettkämpfe in der Schweiz 2025
Vollständiger Zeitplan der Brazilian Jiu-Jitsu und Grappling Wettkämpfe in der Schweiz für 2025, einschließlich Daten, Standorte und Anmeldelinks.
von HOGA Team
BJJ Gi Pflege +5
Richtige Pflege deines BJJ Gi: Ein Leitfaden für Hygiene und Langlebigkeit
Wichtige Richtlinien für die Pflege deines Brazilian Jiu-Jitsu Gi zur Gewährleistung von Hygiene, Langlebigkeit und einem respektvollen Trainingsumfeld. Lerne die richtige Wasch-, Trocknungs- und Aufbewahrungstechnik.
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Seminare BJJ +6
Brazilian Jiu-Jitsu Seminare in der Schweiz 2025
Vollständiger Terminplan für BJJ-Seminare in der Schweiz mit Weltklasse-Instruktoren wie Braulio Estima, André Galvão und anderen. Termine, Standorte und Kosten für Gi- und No-Gi-Trainingsmöglichkeiten.
von HOGA Team
Wettkampf Uniform +6
Kompletter Leitfaden zu IBJJF, AJP und ADCC Uniform-Regeln
Umfassender Leitfaden zu Uniform-Bestimmungen für IBJJF, AJP und ADCC Wettkämpfe einschließlich Gi- und No-Gi-Anforderungen, Maße und Sicherheitsstandards.
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